我前段时间在A5站长网写了两篇文章：SEO优化网站中的核心要点(上) SEO优化网站中的核心要点(下)，主要与大家谈了站内和站外SEO优化的核心，从反馈的信息中可以得知，这两篇文章的确帮助到了不少站长如何用SEO去优化网站。但还有一些站长在咨询：如何避免网站优化过程中被百度降权或惩罚(被K站)。借此机会与大家谈SEO优化网站过程中如何避免被百度降权或严厉惩罚。 一般网站被百度降权或被严厉惩罚主要有以下几点原因： 1、 频繁大面积地同时修改或增加关键字。 有些站长可能经常大面积地同时进行修改或增加关键字，这会使百度搜索引擎认为你的网站还不够成熟稳定，不能为用户提供长期而稳定的服务和需求，或许，还会使百度搜索引擎误认为你的网站是有意存在欺骗用户的行为，所以百度会将你的网站给予相应的降权或惩罚，搜索引擎会将其更好的排名位置留给更成熟更稳定的网站了，这样对我们的网站发展是非常的不利。这些，对一个新站更为明显，相对老站来说没那么严重。那么，我们如何去修改或增加关键字呢?我们可以做好网站的发展具有战略性意义地去布置关键字，当然，不同的行业在不同的时段有着不同的关键字评估价值，在这里，大家可参考一下我正在为一家交友类网站做优化的网站，看看我们是如何去布置关键字的：酿缘交友网，http://www.niangyuan.com，(管理员好!请允许我在这里放个URL，我不是恶意的，您也知道，我自从登录A5以来后，一直都是用心地给站长们写较高质量的文章，能真正地帮到他们，我现在此带上这个URL只是为了文章的完整性罢了，对了，如你审核通过后还麻烦你把括号内的文字去掉了，谢谢你!)，而且，每一次只修改一个关键字就够了，不要一次同时修改或增加多个关键字，一旦修改或增加达到网站发展具有战略性意义的关键字之后就尽可能不要去再修改了。 2、 频繁大面积地修改或增加首页网页的描述 这点与上一点性质是差不多，一样会使这会使百度搜索引擎误认为你的网站不能为用户提供稳定的服务和需求，或许会使百度搜索引擎误认为你的网站也是有意存在欺骗用户的行为，所以还是会将你的网站给予相应的降权或惩罚，这样对我们的关键字排名是非常的不利。有关这一点本人建议在没有必要的情况下，尽可能不要去修改首页网页的描述。给大家说个案例：我身边传奇归来私服也有这样一位客户，他跟我说：总觉得首页网页的描述不够吸引用户，欲修改描述!于是，这位客户自己修改了首页网页的描述(当然不是我的建议，相信他以前也是修改过首页描述的)，第一次没事，百度没有一点点动静，网站排名一样在首页第四位。不久，这位客户又打电话对我说：现在首页网页的描述还是不够吸引用户，仍欲修改描述，这时，我提醒了他：经常性地修改首页网页描述，这对于搜索引擎和用户来说都不友好的，对网站发展没有好处，不宜经常修改。结果，他还是修改了首页网页的描述，可是，这次这位客户还是安然无事，而且排名还上升至了百度第三名，这位客户狂喜。这位客户好象是对修改首页网页的描述修改上瘾了，不久，又修改了，而且是大面积的修改描述，可是，这次这位客户就没有这么幸运了，第二天，打开网站，排名全没了! 3、 频繁大面积地同时调整首页框架或排板 相对以上两项来说，大面1.85复古传奇积地频繁调整首页框架或排板被百度降权或惩罚的概率比较小，然而，经常性地去调整首页框架或排板，这样搜索引擎会认为你的网站不成熟也不够稳定，所以，你的网站被百度给予相应的降权也是时有发生的，搜索引擎会将其更好的排名位置留给了更成熟更稳定的网站了，这样对你网站的排名也是非常不利的。 http://123456sf.com/