很多家长都认为孩子身高是“天生”的，其实决定身高的因素除了遗传因素，还包括营养代谢、心理、睡眠等很多方面。在生活中也有父母都不高，儿女却“出类拔萃”的情况，比如“篮球飞人”乔丹！ 从乔丹一家看出。乔丹的父母只有173和168，兄弟姐妹也没有超过180cm的，乔丹的兄弟打球非常好，弹跳力惊人，可以完成各种花式扣篮！常常打得乔丹没脾气，可是因为身高只有173cm而不能在篮球场上有所建树。那么乔丹的195cm的身高是怎么回事？ 其实在高中时期乔丹的身高一直还算"正常",那时候他一度只有175cm，甚至在高中被校队除名，但是后来，在差不多两年的时间内猛蹿了20cm，这期间究竟发生了什么？ 乔丹被球队拒绝很伤心，他也知道自己的天赋不是很好，就自己的努力来改变自己的不足，乔丹每天除了练球之外，还要在晚上睡觉前，跳起抓门框，让身子放松、垂直悬空，双脚离地，全身放松的悬挂30分钟-1个小时，寄希望于这种类似幻想的方法，希望能有什么奇迹发生，而奇迹也确实就这么发生了，在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队，而且，这种方法同时还令乔丹，拥有了很多优于常人的条件，超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材，如果你觉得，这种方法只是巧合，那么至少乔丹尝试了，也实现了！ 打篮球能长高吗？投篮圈距离地面3.05米，投篮、封盖、空中抢球等系列动作都是在向上伸展的情况下完成的，这一动作完成的过程在一定程度上有助于身高的增长。乔丹如此热爱篮球，可以说，他长到195cm的身高，突破了遗传身高，与篮球有不可分割的关系。 青少年经常参加篮球、可使全身各部位肌肉都得到活动和锻炼，增强新陈代谢，使长骨的血液供应及营养供给充分，有利于成骨物质的合成，促进骨骼生长，有利于身高增长。如果父母身材都比较矮小，要想是孩子有理想的身高，除了积极的参加体育锻炼外，还应该注意营养，充足的睡眠等。如果后天的影响因素还不能使孩子达到理想身高，在骨骺线还未闭合的时候采取一定的医学手段，帮助孩子达到理想的身高是最明智的选择。因为骨骺线还未闭合是治疗的最佳时期，取得的效果是最理想的。 本文内容来自互联网，更多内容请浏览：幼儿培训班(http://www.liqiuping.com/pop.shtml)