当天上午下了一阵小雨，香港体育学院游泳馆里感觉更加闷热。拉伸，入水！自由泳，仰泳，变换着泳姿的孙杨上午进行了三个多小时的训练。 教练朱志根在泳池边的白板上记录着孙杨的成绩。外教丹尼斯则拿着两只秒表在泳池边跟随着孙杨。孙杨游完几个来回，探出水面，不时跟丹尼斯进行交流。 本来约好上午10点半的采访，直到11点多，孙杨才出了泳池。 “教练已经说可以了，我每次都还是想多游几个来回。”孙杨说。 日复一日，年复一年，孙杨就这么一直坚持着。 “在大赛备战中，每个环节都需要做到最好，包括像自己的身体状态，需要一个安静的环境，这里（香港体院）比较适合我。其实对运动员来说，只有静得下心来，才可以保持自己的状态。” 孙杨坦言，作为一名优秀运动员，对于训练，一刻都不能放轻松。 “如果一个运动员，天天都是散在外面，这样就会很难保持状态。再多的精力，我们也应该放到训练上面。休息和调整是应该放到大赛之后的。” 杏耀娱乐 http://www.cpcns.com/